王刚强恢复了飞扬跋扈的精神，拍了拍胸膛说：“那当然，我们那届的格斗大赛，我可是以碾压的优势夺冠！”说完警惕的看了看庞小南，“怎么？莫不是你报名了这一届的格斗大赛？”
庞小南点点头，王刚强夸张的说：“我靠，你去参赛？想不到你是这种沽名钓誉之辈！”按王刚强的理解，以庞小南的实力打赢他这个往届冠军完全没有悬念，他跑去参赛，纯粹是搅局，哪个武林高手会在乎学校的比赛名次呢？
庞小南把手一摊，无奈的说：“我也不想的，但事关集体荣誉，我主要是帮助我的舍友去夺冠，所以想问问你这中间有什么可操作的没有？”
王刚强狐疑的看着庞小南，随即释然了，他虽然跟庞小南接触不多，但是对庞小南还是有一定的了解，庞小南绝对不会为了出风头去参加东力军校的格斗大赛，要是说为了班级荣誉或者为了帮助同学，这就说的过去了。
“操作？”王刚强有些愤慨，说，“我是凭实力夺冠的，哪有什么操作！你以为，我像你一样，是耍阴谋诡计的人吗？”王刚强显然很记仇，庞小南用武器阴他的师父，还有撺掇猴哥来格斗社捣乱，他都牢牢记在了心里。
庞小南也不恼，笑着说：“上兵伐谋，你管别人用什么手段，只要能赢的比赛，就是最好的结果，胜者为王嘛。我也没说你用了手段，我只是想知道，在这个赛制里面，有什么办法，让一个实力中等的人，有机会夺得冠军。”
王刚强这才清楚，庞小南是要帮一个实力不怎么样的同学夺冠，他思索了一下，分析道：“照你这么说的话，也不是没有可能，因为你的实力在那里，只要你帮助他扫清了一些强大的障碍，他是有机会夺冠的。”
庞小南眉头舒展的说：“不愧是格斗社社长，说说看，怎么个操作法？”
王刚强双手抱拳，弓着身子，思索道：“如果你这个同学实力中等，那就能在第一轮淘汰赛胜出，进入24强，12强的淘汰赛，需要一点运气，因为这需要实力中上的水平才有把握，如果他能顺利进入12强，那冲击冠军的希望才清晰起来。”
庞小南点点头说：“进6强还是需要靠运气，因为这时的较量应该是学校里的高手级别了，前1/8的实力，进了6强再进前三，就起来补充了一句：“你放心，我不还手。”这下王刚强才起了身，往衣柜走去，换了一身短打的运动装。
听说庞小南不还手，王刚强在擂台上使出了浑身解数去进攻，庞小南信守诺言，果然只躲闪格挡，两人在擂台上大战了三百回合，直到王刚强气喘吁吁，大汗淋漓，都没有打中庞小南半拳。
突然，庞小南趁王刚强不备，抓住他的手腕往后一推，把王刚强直直推了3米远，然后庞小南右手食指顶着左手手板，示意停止，王刚强顿时委顿了下去，双手撑着腰大口的呼吸，直唤：“累死了。”
庞小南也长长的出了一口气，说：“你这打法，跟徐迈克差不多，进攻太急，你看看你，没打到对手倒把自己累的半死，要是碰到个高手，不用出手就能把你累输。我建议你啊，还是跟贝大军学习一下吐纳之法。”
一般人的呼吸，运动越急呼吸也随之加速，呼吸会影响身体运动的速度，所以肺活量大的人，更容易取得好的运动成绩，他一口气可以坚持更多的能量输出，呼吸能尽量少的影响到运动的节奏。
但是肺活量大仅仅限于一般的体育运动能更有效率，对于比武来说，这还远远不够，因为比武是所有竞技项目中对抗最激烈的，稍有不慎，满盘皆输。
拳击运动员在场上对抗的时候，他会不断的移动脚步和身体，防止被对手打到，因为对手的一记重拳，有可能让处在优势地位的自己被打倒，这就叫一击即中，一拳ko。这个时候呼吸的节奏就相当重要，要是一口气上不来，或者正处于呼吸交换之际，被打中的可能性就大大增加了。
相对拳击来说，综合格斗更加惨烈，华国的武术大师在比赛的时候，往往是忍住一口气不发，完成进攻的一个回合，再吐气换气，这就像潜水一样，下水之前深吸一口气，上岸的时候再换气。有些门派为了练习换气之术，真的有在水下练功之法。
进攻之时非但口鼻不能换气，而且全身毛孔也要封闭，这会让整个身体处于全神贯注的状态，更好的把握对手的实时动态。“让贝大军教你一些传统武术的炼气之法。”庞小南拍了拍王刚强的肩膀，自顾下了擂台。
王刚强跟着下了擂台，这个时候已经陆陆续续有了很多格斗社的成员来了，他们见到庞小南都很高兴，纷纷跟庞小南打了招呼。
庞小南本来准备回家的，但是禁不住大家的热情，又走上擂台跟大部分格斗社成员对练了一把，指点了一些技巧，这才下了擂台。