关于“修身”“养气”一类的道家术语，蒲落尘曾听师父剑眉道人说起过。道家中的修身养气，并不像寻常人所想像的那般神秘。最为通俗易懂的理解就是，通过修养身心，涵养天性，以达到长命百岁的目的。不过，当今之世，长命百岁者，寥寥无几，有些人就算是活到了百岁，却仍不满足，还想着能够一直活在世上。这样的想法自然是非常可笑的。人之生死，乃天命所定，非人力所能掌控。若是刻意强求，最终的结果只会得不偿失。因此，一个人，不要强求寿命的长短，一切顺其自然就好。顺道而行，天助之，逆道而行，天灭之。
“呵呵，呵呵呵呵……”蒲落尘突然笑了，自言自语地说道:“师父啊师父，你一直告诫我，凡事要顺道而行，不可违背天道。可是，你却将掌门之位传给了商无影那样的阴险小人，这样做不是违背天道，又是什么？寿命长短，乃天命所定，不可强求，而师父你呢，你修习道法，学习修身养气之术，不也是为了能够在这个世上多活几年吗？师父，你真是自欺欺人啊！”自从离开蜀山派以后，蒲落尘每每想起师父之时，心里总会忍不住说上几句不恭敬的话语。
“算了，多活几年就多活几年吧！这两本关于修身养气的书籍乃是两位前辈所赠，就算对师父他老人家有再多的不满，也绝不能辜负了两位前辈的心意！”蒲落尘心中想道。
《修身养气诀》乃是讲述道家修炼之法的书籍，蒲落尘本无心修道，不过，碍于禅光大师的面子，还是硬着头皮将书中的每一篇，每一章，都细细地看了一遍。书中的最后一篇名为《阴阳篇》，讲述的是阴阳调和之法。所谓阴阳，既来源于人体，也来源于大自然。天有三阴三阳六气和五行的变化，人体也有三阴三阳六气和五行的运动。大自然阴阳五行的运动与人体五脏六经之气的运动息息相关。唯有顺应自然，才能使人体与自然相结合，进而达到颐养天年，长命百岁的目的。蒲落尘看完《阴阳篇》之后，发现此书最后一页所出现的字迹与之前大不相同。那些字迹倒像是有人新添上去的。只见那人写道：《修身养气诀》一书秉承《黄帝内经》天人合一的思想，主张天人合一的修身养气之法。何为天人合一？那便是天地万物与我为一。即为一体，或分或合，随心所欲。汝身中尸毒，世间之药，无以为解。吾思虑再三，认为唯有修炼天人合一的养气之法，方可助汝将所中尸毒排出体外。吾听闻少林禅光大师悟出了一套高深莫测的养气神功，故而斗胆请求禅光大师将那神功功法赠送于汝。望汝勤加练习，莫要辜负吾等重托，切记，切记！”
蒲落尘看完这段话后，不禁大吃一惊，怔道：“莫非？禅光大师乃是受人之托，才将那《养气经》拱手相送？”话一出口，蒲落尘心念电转，继而又道：“既然禅光大师已将这《修身养气诀》和《养气经》两本书籍赠送于我，那就必然知晓，书中多出了这段文字。而这段文字绝不会是出自禅光大师的手笔，由此可知，禅光大师应该是受人之托，才将那《养气经》拱手相送。至于受何人之托，那就需要看看多出的那段文字是何人所写了。”蒲落尘将那个“写”字重重地念了一遍，心里也在默默地思考着这件事情。
“区区不过百字，便道出了《修身养气诀》的要旨，可见，此人对《修身养气诀》这本书极为熟悉，应该是上清派的人。此外，此人不仅知晓我身中尸毒，还告诫我，唯有修炼天人合一的修身养气之法方可化解体内尸毒。既熟悉《修身养气诀》，又知晓我身中尸毒的上清派弟子可不多呀……”蒲落尘思索道。
“莫非……莫非会是洞玄真人？”蒲落尘突然大声说道。
“若不是洞玄真人的话，那就不会再有第二个人了！”说到这里，蒲落尘的语气似乎更加坚定了。
顿了一顿，蒲落尘又自言自语地说道：”如今看来，赠书一事乃是出自洞玄真人的安排，我蒲落尘真的要好好谢谢洞玄仙长！”话一说完，蒲落尘便仰天而拜，说道：“吾听说，善良的人死了之后，灵魂就会跑到天上去享福，仙长一生修道，想必已经在天上做了仙人。落尘此刻就面天而拜，当做是谢过仙人的大恩了！”说完，便在地上重重地磕了几个响头。事毕，蒲落尘将那本《修身养气诀》小心翼翼地收回了袖中，开始翻阅剩下的那本《养气经》。看完一两页之后，蒲落尘的脸色开始变得沉重起来，心中想道：“看来，这本书的确是一本高深莫测的气功秘籍，事到如今，我蒲落尘也只有好生练习，早日化解体内尸毒，如此，才不会辜负了两位前辈的好意！”
所谓气功，乃是一种以调息，调形，调心为手段以达到强身健体，防治疾病，健身延年，开发潜能的一种武功。气功一般分为动功，静功两种。练习气功者，应